Spas & Wellness

Wellness is a serious pursuit in California, so its little wonder the state is home to an unusually high number of exceptional health and beauty spas and wellness centers. Whether you desire an afternoon’s pampering or a weeklong rejuvenation retreat, you’ll find your bliss here.

Spas & Wellness

Wellness ist in Kalifornien eine beliebte Angelegenheit, so verwundert es nicht, dass es hier eine ungewöhnlich große Anzahl außergewöhnlicher Heilbäder, Schönheitsfarmen und Wellness-Center gibt. Vielleicht wollen Sie nur einen Nachmittag ausspannen, vielleicht wollen Sie sich eine Woche lang verjüngen lassen, hier werden Sie fündig und glücklich.

Luxury

Want lavish settings, round-the-clock service and a load of options? California has an enormous variety of luxury spas and retreats. It used to be that spas with this level of luxury and service catered primarily to the Hollywood elite—but in recent years they have expanded their reach and embrace everyone. You’ll be delightfully pampered with the standard treatments (mud baths, aromatherapy, massage, Jacuzzis, hot and cold tubs, exfoliating scrubs) and the more exotic (salt scrubs, herbal foot treatments, “volcanic” scrubs, and, yes, a caviar facial).

• California spas have devised ways to make them accessible to all—even those that need a baby-sitter. At the Ojai Valley Inn & Spa, near Ventura, you can bring the kids (and send them to the on-site day camp) and still luxuriate in relaxed elegance.

• Spas aren’t limited to the beach or wine country. Enjoy a body treatment and spectacular mountain views at Tahoe’s year-round, Spa at Squaw Creek

Outdoors

California’s first spa aficionados were not the original Hollywood set. More likely, it was the Native Americans, as the state is dotted with natural hot springs. The adventurous can explore dozens of free, hike-in only hot springs throughout the state, while those looking for a few more amenities, can check out California’s rustic hot springs resorts.

• Hike secluded trails crisscrossed by freshwater streams and then soak in a tub at Shasta Cascade’s devoutly rustic Stewart Mineral Springs Resort.
• Take a dip (with or sans clothes) in thermally warmed waters of the Gold Country’s Sierra Hot Springs.

Green

Not surprisingly, California has been at the vanguard of the trend towards developing “Green” spas and resorts. While a consensual definition of a green spa is still under development, most define it as spas or retreats that attempt to reduce their impact on the environment via energy efficiency and the use of organic and eco-friendly materials, and conscientiously recycling, composting, and using fair-trade products.

• Indulge in an enzyme bath at Sonoma’s Osmosis, a leading green spa that features its signature cedar enzyme bath, and then enjoy their exquisite bonsai gardens.

Wellness Retreats

Largely through the influence of Big Sur's Esalen, California pioneered the holistic wellness movement. The movement emphasizes developing good health, diet and exercise habits, by focusing simultaneously on healing and strengthening the mind and the body, through such modalities as yoga and tai chi, meditation and visualization, and, of course, massage and all types of bodywork.

• The granddaddy of California’s holistic wellness centers is Esalen, at Big Sur. Esalen offers retreats, classes and workshops, covering massage, yoga, meditation, poetry and Gestalt therapy. And, of course, Esalen has a natural hot springs on the grounds.

Luxus

Sie wollen eine aufwändige Umgebung, Service rund um die Uhr und die volle Auswahl? Kalifornien hat ein großes Angebot an Luxus-Wellness. Früher waren die Einrichtungen mit dem gewissen Luxus und Service vor allem den Hollywood-Größen vorbehalten, aber in den letzten Jahren hat sich das geändert und nun ist jedermann willkommen. Sie werden exquisit verwöhnt, mit den Standard-Anwendungen (Schlammbäder, Aromatherapie, Massage, Jacuzzi, heiße und kalte Bäder, Peelings) und den exotischen (Salz-Peeling, Kräuteranwendungen für die Füße, Peeling mit Vulkanstein und ja, auch die Kaviar-Gesichtsmaske).

• Die Wellness-Einrichtungen in Kalifornien haben viele Angebote für alle, die einen Babysitter brauchen. Im Ojai Valley Inn & Spa bei Ventura können Sie die Kinder mitbringen (und in ein Tagescamp auf dem Gelände bringen) und trotzdem in elegantem Luxus relaxen.

• Ein gutes Spa findet man nicht nur am Strand oder im Wine Country. Genießen Sie in Tahoes Spa at Squaw Creek Körperanwendungen und spektakuläre Ausblicke auf die Berge gleichzeitig.

Outdoor

Die ersten Kalifornier, die ein gutes Spa zu schätzen wussten, waren nicht aus Hollywood. Eigentlich waren es die indianischen Ureinwohner, die sich an den natürlichen heißen Quellen labten. Abenteuerlustige können überall im Staat zahlreiche dieser nur zu Fuß erreichbaren heißen Quellen finden. Wer etwas mehr Annehmlichkeiten liebt, kann das Hot Springs Resort ausprobieren.

• Wandern Sie über abgeschiedene Pfade, durchzogen von Bächen mit klarem Wasser und tauchen Sie dann in die rustikalen Stewart Mineral Springs in der Shasta Cascade.
• Nehmen Sie mit oder ohne Kleidung ein Bad in den thermischen Gewässern der Sierra Hot Springs im Gold Country.

Grüne Welle

Kalifornien war natürlich Vorreiter bei der Entwicklung von “grünen” Urlaubsorten und Wellness-Einrichtungen. Es gibt noch keine einheitliche Definition für ein grünes Wellness-Zentrum, aber man kann die Einrichtungen so umschreiben, die versuchen, durch Energieffizienz und den Gebrauch von organischem und umweltfreundlichem Material, dem Gebrauch fair behandelter Produkte und bewusstem Recycling und Kompostierung, die Natur so wenig wie möglich zu schädigen.

• Genießen Sie ein Enzym-Bad im Osmosis in Sonoma. Ein führendes grünes Spa, in dem man das Markenzeichen, das Bad in den Zederenzyment und dann die Ruhe im gepflegten Bonsai-Garten genießt.

Wellness-Tempel

Viel von der ganzheitlichen Wellness-Bewegung hat in Big Sur, Kalifornien begonnen. Die Grundlage der Bewegung war die Entwicklung einer guten Gesundheit durch Diät und Verhaltenstraining bei gleichzeitiger Konzentration auf die Heilung und Stärkung von Geist und Körper. Yoga, Tai Chi, Meditation, Visualisation und Massagen und alle Arten Körpertraining werden dazu eingesetzt.

• Der Großvater unter Kaliforniens ganzheitlichen Wellness-Zentren ist Esalen in Big Sur. Hier gibt es Anwendungen, Kurse und Workshops zu den Themen Massage, Yoga, Meditation, Dichtung und Gestalttherapie. Und auf dem Esalen-Gelände befinden sich natürliche heiße Quellen.